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Recupera tu figura con tu Plan Nutricional Personalizado

  • Foto del escritor: Dra. Inés García
    Dra. Inés García
  • hace 19 horas
  • 4 Min. de lectura

Cada persona es única, y por eso nuestros planes de alimentación se diseñan de forma individualizada, adaptados a tu salud, tu rutina y tus preferencias.





🥦 Recupera tu figura con un Plan Nutricional Personalizado

Adelgazamiento · Dietética Clínica · Estilo de Vida Saludable

Cada persona es única, y por eso nuestros planes de alimentación se diseñan de forma individualizada, adaptados a tu salud, tu rutina y tus preferencias.

🔍 Antes de comenzar, realizamos un diagnóstico completo para elaborar un tratamiento eficaz, realista y sostenible en el tiempo.

¿En qué consiste nuestra Consulta Externa de Nutrición y Dietética?

  1. Historia Clínica Nutricional Completa Evaluación integral de tu estado de salud, estilo de vida, hábitos alimentarios, motivación y análisis de tu última analítica (≤ 3 meses).

  2. Estudio de Composición Corporal Profesional Antropometría, plicometría y medición por bioimpedancia con Tecnología Médica Tanita Bio Lógica:👉 Peso, talla, IMC, grasa corporal, grasa visceral, masa muscular, agua corporal, metabolismo basal, y más.

  3. Perfil Nutricional y Gasto Energético Individualizado Cálculo preciso de tus requerimientos calóricos y elaboración de un plan alimentario adaptado a tu estado fisiológico o patológico.

  4. Detección y control de alteraciones metabólicas Sobrepeso, obesidad, metabolismo lento, diabetes, dislipemias, hipertensión...

  5. Seguimiento Personalizado (semanal o quincenal) Revisión del plan, reeducación nutricional, resolución de dudas y nuevas herramientas dietéticas. Evaluaciones periódicas del progreso corporal.

🔁 Opcional

• Entrenamiento personalizado con fisioterapeuta colegiado. Fisiotrainer

• Tratamientos estéticos complementarios: anticelulíticos, lipodistrofias, reafirmantes (según diagnóstico)

Test nutrigenético personalizado: analiza tus genes relacionados con el metabolismo, sensibilidad a nutrientes, predisposición a sobrepeso, intolerancias y respuesta al ejercicio. Ideal para diseñar un plan 100% adaptado a tu biología.


📝 Bono de 4 visitas Incluye: La primera visita, visita para resolver dudas del plan Nutricional (online) y 2 seguimientos. 235 €

📝 Bono de 6 visitas Incluye: La primera visita, la visita de entrega de las pautas nutricionales y 4 visitas de seguimiento. 325€

Incluye: ✔ Historia clínica y nutricional completa

✔ Análisis corporal profesional (IMC, grasa, músculo, agua, MB...)

✔ Plan alimentario personalizado

✔ Lista de compra, pautas y herramientas dietéticas

✔ Citas control o revisiones

📧 Entrega PN personalizado por email


🩺 Primera Visita Nutricional

Duración: 1 hora aprox. 45€ oferta (antes 90€)

🔍 ¿En qué consiste? Entrevista completa para conocer en profundidad tu caso:

• Historia clínica y antecedentes relevantes• Revisión de analíticas, pruebas médicas (aunque sean antiguas)

• Registro de medicación y suplementos actuales

• Valoración del estilo de vida, relación con la comida, y objetivos

👥 Si se detecta la necesidad, se contempla el trabajo conjunto o derivación a otros profesionales de confianza (digestología, medicina interna, psicólogo, nefrología, urología etc.).

📦 ¿Qué te llevas en esta primera consulta? Aún no recibirás una dieta personalizada, ya que primero realizamos un análisis profundo.👉 Sí obtendrás pautas iniciales claras y adaptadas, con recomendaciones para comenzar a mejorar desde el primer día.


Envío al correo electrónico y Cita online Plan Nutricional Personalizado

Duración: 45 minutos 105€ ( 90€ Plan Nutricional Personalizado - Pacientes  Dietoterapia: 155€)

🔍 ¿En qué consiste? Sesión dedicada a presentarte tu plan nutricional personalizado, diseñado tras el estudio detallado de tu caso. Te explicaré paso a paso cómo implementar las pautas, resolveré tus dudas y ajustaremos el plan a tus horarios, estilo de vida y objetivos.

📦 ¿Qué te llevas? ✔ Planificación nutricional adaptada a tu situación fisiológica y/o patológica

✔ Recomendaciones prácticas y realistas para tu día a día ✔ Hojas de registro para anotar sensaciones, síntomas, hábitos o progresos: una herramienta clave para los seguimientos posteriores


🔄 Consultas de Seguimiento Nutricional

Duración: 35 minutos 45€ (antes 65€). Pacientes Dietoterapia : 65€ (antes 90€)

🔍 ¿En qué consisten? Valoramos tu evolución, revisamos cómo te estás sintiendo y ajustamos el plan según tus progresos, síntomas, analíticas recientes o nuevos diagnósticos. Es un espacio clave para reforzar tu motivación, resolver dudas y avanzar de forma personalizada.

📦 ¿Qué te llevas?✔ Adaptaciones en tu pauta nutricional✔ Material de apoyo (registros, recomendaciones, herramientas prácticas)✔ Acompañamiento profesional continuo y resolución de dudas

📲 Más información y reservas aquí:🔗 www.biotheface.com/consulta-nutricion


💡 Combinamos ciencia, tecnología y experiencia para que consigas resultados visibles, seguros y duraderos.

📍 Reserva tu valoración gratuita📱 WhatsApp: +34 652 25 10 12 🌐 www.biotheface.com









🍎 Nutrición Personalizada para Obesidad, Sobrepeso y Patologías Metabólicas

Soy Inés, tu nutricionista. Especialista en nutrición clínica, salud metabólica y digestiva, genética e innovación biotecnológica. He diseñado un enfoque exclusivo para ayudarte a recuperar tu salud desde la raíz, con herramientas científicas y un acompañamiento cercano.

🧬 ¿Qué hace único mi enfoque?

✅ Evaluación completa: clínica, metabólica, digestiva y genética

✅ Plan de alimentación 100% personalizado

✅ Acompañamiento profesional constante

✅ Educación nutricional para que aprendas a cuidarte con autonomía

✅ Mejora de tu masa muscular y ósea, clave en el control del peso y la salud integral



🩺 Especialmente indicado si:

• Padeces obesidad o sobrepeso resistente

• Tienes diagnóstico de diabetes tipo 2, hipertensión, dislipemias, síndrome metabólico, Anemia,

Enfermedades Cardiovasculares, Enfermedades Renales.

• Sufres de trastornos digestivos crónicos (SIBO, colon irritable, disbiosis, intolerancias...)

• Buscas recuperar tu energía, composición corporal y bienestar hormonal


📘 He creado una guía exclusiva para ayudarte a fortalecer tu salud, con un plan claro y accesible para comenzar.

🌟 Si estás lista para tomar el control de tu salud y alcanzar tu mejor versión, este es el momento perfecto para unirte a mi programa.


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